Làn da có thể bị kích ứng bất kỳ lúc nào và đặc biệt trở nên nhạy cảm hơn vào thời điểm giao mùa. Hơn nữa, hậu Tết khiến da bị ảnh hưởng bởi các thói quen sinh hoạt như ăn uống nhiều dầu mỡ, nghỉ ngơi không điều độ kéo theo sự “bùng phát” của nhiều vấn đề khác nhau. Bài viết dưới đây sẽ khái quát toàn bộ về phục hồi da mụn và cách cấp cứu cho làn da bị kích ứng của bạn.

1. Những thay đổi trên da vào thời điểm giao mùa

Da là cơ quan lớn nhất và nặng nhất của cơ thể. Da không chỉ giúp con người duy trì nhiệt độ bên trong cơ thể mà còn là hàng rào bảo vệ cho phép chúng ta cảm nhận những tác nhân từ bên ngoài.

Da có ba lớp cơ bản - biểu bì, hạ bì và mô dưới da.

• Biểu bì là lớp ngoài cùng được xem như một hàng rào chống thấm nước giúp bảo vệ cơ thể khỏi môi trường bên ngoài.

• Lớp hạ bì đóng vai trò như mô liên kết và bảo vệ cơ thể khỏi. Nó tạo kết cấu da và độ đàn hồi, tiết mồ hôi và dầu, cung cấp cảm giác và máu cho da, nơi nang lông mọc.

• Lớp sâu nhất của da là mô dưới da: chứa các dây thần kinh và cung cấp máu. Chủ yếu là chất béo, mô liên kết và elastin, là một loại protein đàn hồi giúp các mô trở lại hình dạng bình thường sau khi kéo căng. 

Khoảng thời gian chuyển từ đông sang hè hay từ hạ sang thu đông với sự thay đổi thất thường của nhiệt độ và độ ẩm không khí khiến làn da chịu không ít những ảnh hưởng tiêu cực. Thiếu hụt độ ẩm sẽ khiến làn da trở nên khô căng, xuất hiện dấu hiệu bong tróc, thậm chí là ửng đỏ và nhạy cảm nếu không được dưỡng ẩm đầy đủ. Để giữ nhiệt, da chuyển nước từ lớp biểu bì ra các bộ phận quan trọng khác. Quá trình này làm giảm độ ẩm và bã nhờn của da (Bã nhờn là một phần của màng hydrolipid, giúp bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại). Kết quả là da mất nước nhanh hơn hay bị mất nước xuyên bì.

1. Khái niệm về Kích ứng (Breakout) và Đẩy mụn (Purging)

Thời tiết tác động tiêu cực lên da khiến chúng ta gặp nhiều vấn đề về hàng rào bảo vệ da tự nhiên. Tình trạng nổi mụn, kích ứng dễ xảy ra hơn đặc biệt với những bạn đang sử dụng treatment hoặc các sản phẩm tẩy tế bào chết hóa học.

1. Purging - đẩy mụn

Thuật ngữ purging dùng để chỉ phản ứng đối với một hoạt chất làm tăng tốc độ thay đổi tế bào da (skin cell turnover). Khi tốc độ thay đổi tế bào da tăng lên, da bắt đầu loại bỏ các tế bào da chết nhanh hơn bình thường. Trước khi các tế bào mới, khỏe mạnh này có thể trồi lên bề mặt, một số thứ khác phải nổi lên trên cùng trước, như bã nhờn dư thừa, vảy và chất tích tụ làm tắc nghẽn lỗ chân lông.

1. Kích ứng (Breakout)

Breakout là tình trạng kích ứng (Irritation) hoặc Dị ứng da (Allergy) (viêm da tiếp xúc). Nguyên nhân khác nhau, có thể bởi một chất hoặc nhiều gây kích ứng, dẫn đến các sự thay đổi trong khu vực bị kích thích đó.

Các triệu chứng có thể xảy ra ngay lập tức hoặc thuộc dạng mẫn cảm chậm trễ (có nghĩa là không bộc phát ngay lúc tiếp xúc) làm cho da phát triển sự nhạy cảm đối với chất đó vào những lần tiếp xúc sau.

Hàng rào bảo vệ da đã bị ảnh hưởng. Nó có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông, hoặc gây dị ứng, hoặc chỉ là kích ứng cũ đơn thuần. Tiếp tục với sản phẩm sẽ chỉ làm cho tình hình tồi tệ hơn.

1. Làn da có đang bị kích ứng?

Chúng ta thường hay nhầm lẫn giữa hai trạng thái da này với nhau. Có thể phân biệt như sau: 

Đẩy mụn: 

• Xảy ra ở các vị trí thường nổi mụn

• Nhanh lành hoặc cải thiện sau 1 chu kỳ da (28 ngày)

• Thường gặp khi sử dụng các thành phần tẩy tế bào chết như Retinoids, AHA, BHA, Benzoyl peroxide,..."

Kích ứng: 

• "Kích ứng trên bất kỳ khu vực nào

• Lâu lành, có thể nổi mụn nước, ban đỏ, viêm, ngứa ngáy, đau nhức

• Da mất nước, da khô, sạm da

• Bất kỳ thành phần nào, đặc biệt các thành phần mới tiếp xúc lần đầu."

III. Cách xử lý làn da bị kích ứng

Khó có thể phục hồi làn da kích ứng ngay tức thì, nhưng chúng ta hoàn toàn có thể thay đổi thói quen chăm sóc da hàng ngày giúp tình trạng da nhẹ nhàng hơn và phục hồi dần hàng rào bảo vệ da đang tổn thương. 

1. Ngưng các sản phẩm treatment: lập tức ngừng sử dụng các sản phẩm tẩy tế bào chết và treatment mạnh như PHA, BHA, AHA, Retinoids,... trong 1-2 tuần liên tục tới khi nền da giảm đỏ, giảm viêm hay khô căng khó chịu. Sau đó bạn có thể sử dụng trở lại với tuần suất 2-3 lần/tuần và tăng dần theo cảm nhận trên da

2. Routine tối giản: các chuyên gia da liễu khuyến khích là tối giản 3 bước gồm Kem chống nắng - Làm sạch - Kem dưỡng. Đặc biệt, cần lựa chọn sản phẩm làm sạch, dưỡng và chống nắng có chứa thành phần lành tính.

• Kem chống nắng: giúp bảo vệ làn do khỏi tổn thương từ tia UV và gốc tự do, từ đó tăng hiệu quả phục hồi và giảm thâm sạm trên biểu bì. Nên chọn các kem chống nắng có phổ rộng và bổ sung các hoạt chất chống oxy hóa hiệu quả như Vitamin C, E,... Ngoài ra, kem chống nắng kết cấu mỏng nhẹ hoặc cần kiểm soát hoạt động tiết nhờn của làn da, mang lại làn da khô thoáng, tránh gây bít tắc cơ học.

• Sữa rửa mặt: chọn những gốc làm sạch dịu nhẹ, không chứa các hạt thô hay mài mòn gây xước da. Với thành phần dưỡng ẩm nhiều và dịu da, chống oxy hóa từ acid béo, các chất chiết xuất thực vật cung giúp làn da luôn cân bằng lượng hydrate cần thiết.

• Kem dưỡng: Kem dưỡng phục hồi yêu cầu khả năng phục hồi mạnh mẽ và giảm viêm, giảm đau, dịu da nhanh chóng, bổ sung độ ẩm sâu và nuôi dưỡng từng lớp tế bào. Nên chọn các kem dưỡng chứa nhiều thành phần phục hồi và chất giữ ẩm giúp làm dịu các kích ứng như ngứa rát, mẩn đỏ; tái tạo hàng rào bảo vệ, tăng cường kháng thể chống lại các tác nhân từ môi trường. 

IV. Điều chỉnh tần suất khi chăm sóc da tránh kích ứng

Tẩy tế bào chết có thể đem lại một nền da căng mượt và mịn màng, tuy nhiên lạm dụng tẩy tế bào chết hóa học sẽ gây những tác dụng phụ như bong tróc, đỏ da, kích ứng.

Bước đầu tiên khi chọn tẩy da chết là đánh giá lại loại tẩy tế bào chết bạn đang sử dụng để có những thay đổi hợp lý. Các chuyên gia khuyên rằng nên sử dụng tẩy tế bào chết hóa học 1-2 lần/tuần để xem phản ứng của da như thế nào, có thể tăng lên 2-3 lần/tuần nếu không có kích ứng xảy ra. Mấu chốt là quan sát và hiểu về thành phần tẩy tế bào chết chúng ta lựa chọn và hiểu về những thay đổi trên da.

Hiện nay, có ba loại tẩy tế bào chết hóa học chính. Tất cả đều là axit, nhưng một số nhẹ hơn và ít thâm nhập hơn những loại khác.

• AHA bao gồm axit glycolic, lactic, citric và malic. Với khả năng hòa tan trong nước, chúng hoạt động trên bề mặt da để cải thiện kết cấu của da. Glycolic và axit lactic là thường được sử dụng trong chăm sóc da với nồng độ từ 5-10% để có hiệu quả cao.

• BHA (axit salicylic) hòa tan trong dầu, có thể thâm nhập vào lỗ chân lông cũng như hoạt động trên bề mặt da, không chỉ có lợi cho kết cấu da mà còn làm thông thoáng lỗ chân lông và loại bỏ bã nhờn gây mụn.

• PHA hoạt động theo cách tương tự như AHA giúp tẩy tế bào chết, giúp da mịn màng, chống lão hoá,… nhưng PHAs có ưu điểm hơn là không gây kích ứng như AHAs và được chứng minh là an toàn đối với làn da nhạy cảm, kể cả những làn da có triệu chứng atopic dermatitic (viêm da dị ứng) hay rosacea (chứng đỏ ở da mặt). Đặc biệt, PHAs còn cung cấp đặc tính cấp ẩm vượt trội hơn AHAs. Những nghiên cứu cũng chỉ ra rằng PHAs giúp tăng khả năng dung nạp, điều trị mụn trứng cá một cách hiệu quả khi dùng với tretinoin.

V. SẢN PHẨM 

Làm sạch dịu nhẹ với bộ đôi tẩy trang nước tẩy trang lành tính giảm viêm Deep Purifying Cleansing Water và gel rửa mặt thanh lọc da Ginseng Purifying Facial Cleanser sẽ là giải pháp làm sạch kép, vừa loại bỏ bụi bẩn bã nhờn, vi khuẩn cho da được sạch sẽ, vừa giúp da trở nên bình ổn sau khi làm sạch, không lo bị khô da, bong tróc, hay viêm sưng.

Để phục hồi và nuôi dưỡng làn da nhanh nhất,  kem dưỡng Skin Barrier Calming Cream có những chiết xuất thiên nhiên giàu nguồn năng lượng chữa lành kết hợp cùng công nghệ hiện đại. Công thức vàng chứa chiết xuất cây tầm bóp chống oxy hóa mạnh mẽ, nọng ong chống viêm và sưng tấy, chiết xuất hoa mẫu đơn giảm viêm và kiểm soát tiết dầu thừa hiệu quả. Đặc biệt, với dịch chiết ốc sên đắt giá bậc nhất từ vùng Chile, với hoạt chất nồng độ cao tới 200 lần so với thông thường, kích thích quá trình liền vết thương và phục hồi da hiệu quả.

Đã được chứng minh lâm sàng giúp giảm kích ứng và dịu da, đặc biệt phù hợp với làn da kích ứng, chàm, côn trùng cắn và các mảng da khô sần, giúp da được làm dịu nhanh chóng, thúc đẩy lành thương và ngăn ngừa sẹo.